2019-05-22 更新 592次浏览
国 学 智 慧 与 修 身 之 道
—— 学古观今以致用 尚道通达以明志 ——
一、人生三件事情。
1. 谋生(安身)杂。
2. 谋智(知识)多。
3. 谋道(立命)少。
人字:生命的两套系统。
二、国学智慧与修身之道大纲。
1. 修身目的——健全人格
(一)成为君子:温润如玉。
(二)齐家成事:
立业:做官乃人生偶然之事,齐家乃人生必然之事。
(三)成为自己:
格物致知:修身--齐家--治国--平天下
2. 修身之道——接受教育
(一)修养气血:
君子三戒:健康最重要。
(二)修养德行:
曾子:吾日三省吾身。
(三)修养礼仪:
敬畏自然,遵纪守法,待人接物,文明礼貌。
3.修练方法——做到自律
(一)言语自律:
言语自律的第一个原则:一天之中不出恶言。
(二)情绪自律:
情绪自律的第一个原则:一天之中不生气恼。
情绪自律的第二个原则:以四无之心度己。
情绪自律的第三个原则:一天之中家庭和睦。
情绪调节:《握住自己快乐的钥匙》
(三)行为自律:
1. 切勿肆意妄为。
2. 从心所欲不逾矩。
3.规矩之外 情理之中。
修身的终极目的——幸福快乐
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郭 宾 老师
课程标签:国学,智慧,修身